Direkt loslegen
Tauche ein in inspirierende Begegnungen, besondere Angeboten und transformierende Erlebnisse. Geniesse jetzt deine me-time ♥
Dein Moment der Ruhe. Einmal im Monat bewusst entschleunigen, bewusst langsam sein, bewusst entspannen: Mit den Slow mornings erlebst du einen entspannten, wohltuenden Morgen mit einem wärmendem Chai, Journaling, sanftem Yoga, Meditation und Klangschalen. Tauche ein in die Stille, finde Klarheit und startest achtsam in den Tag. Eine Zeit um ganz bei dir selbst anzukommen.
Slow Mornings
Abendentspannung im Kerzenschein
Geniesse einen wundervollen Abend voller Entspannung und Harmonie. Mit einer sanften Yogaeinheit, einer achtsamen Meditation und einer revitalisierenden Pranayamaübung lassen wir den Stress von der Woche hinter uns, kommen wieder ganz bei uns selbst an und stimmen uns auf das kommende Wochenende ein. Gönn dir diese Auszeit um neue Kraft zu tanken und mache den Donnerstagabend zu deinem Moment für Selbstführsorge.
Tauche ein in die magische Energie des Vollmonds und erlebe einen inspirierenden Abend mit sanftem Yoga, tiefgehender Meditation und einer stimmungsvollen Klangreise. Lass dich von der Magie des Mondes verzaubern. Ein Abend zum Innehalten, Loslassen und neue Klarheit finden – für Körper, Geist und Seele.
Vollmondsound & Meditation
Erlebe Yoga inmitten der Natur und lasse dich von den sanften Alpakas auf deiner Yogareise begleiten. In dieser besonderen Umgebung, findest du Raum, um deine Praxis zu vertiefen und vollkommen zur Ruhe zu kommen. Geniesse die entspannende Präsenz der Alpakas und schenke dir selbst eine Auszeit mit dieser ganz besonderen Yoga-Einheit.
Dein Alpakaerlebnis
Feiere die Sommersonnenwende am 21. Juni 2025 mit einem magischen Abend voller Licht und Energie. Erlebe eine belebende Outdoor-Yoga-Session, ein Ritual zur Wunscherfüllung, genieße die Kraft des Feuers und entspanne bei einer feierlichen Cacao-Zeremonie. Öffne dein Herz und stärke deine Verbindung zu dir selbst an diesem magischen Abend.
Sommersonnenwende
Gesunde und ausgeglichene Mitarbeitende sind der Schlüssel zu einem erfolgreichen Unternehmen. Ob als einmaliges Outdoor-Erlebnis, regelmäßiger Kurs in der Mittagspause oder gezielte Burnout-Prävention – Yoga, Meditation und Klangentspannung fördern nachweislich Wohlbefinden, Konzentration und Stressresistenz. Als Yogalehrerin und Ärztin verbinde ich fundiertes Wissen mit ganzheitlichen Methoden, um mehr Balance und Energie in den Arbeitsalltag zu bringen. Lass uns gemeinsam das ideale Konzept für dein Unternehmen entwickeln – ich freue mich auf deine Anfrage für dein Firmenyoga.
